養胃的藥是什麼?
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胃病是由不良飲食習慣和混亂的休息習慣等引起的疾病,必須注意避免這種疾病的發生。有人認爲預防胃病和養胃的方法是食療,有人認爲養胃需要藥物。養胃的藥有很多,但要注意區分各種胃藥的特點和功能主治才能長期服用。
養胃中藥
1、白朮。白朮味苦甘,性溫,入脾、胃經,具有乾溼、補脾胃的功效,可治不思飲食、倦怠、脾胃虛弱、膨脹、溼癱、瀉、浮腫、頭暈、自汗等症狀,是常用的中藥材,我們煮湯時也可以一起煮。
2、山藥。山藥也就是淮山,健脾益胃的功效是非常好的,能夠協助消化,能夠食用少體倦、脾胃虛弱、體瘦等病症都能夠用山藥輔助治療。鐵棒山藥的營養價值高於其他。
3、黃精,黃精性溫和,可以健脾養胃,適宜食慾不振、倦怠乏力的人羣服用,可以將黃精與白朮、黨蔘一同食用,和烏雞一起作藥膳食用效果更佳,口乾食少、舌紅無苔是屬於胃陰虛,可以將黃精、麥冬、山藥、石斛調配藥膳食用。
養胃的措施
1、注意生活細節,很多胃病都是由小細節引起的。
2、調整生活休息,良好的休息規律是養胃的關鍵。
3、禁止暴飲暴食和夜宵。
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