秋冬脣容易乾裂的脣部護理需要注意
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秋冬天氣寒冷,溼度低,新鮮蔬菜供應減少,女性容易嘴脣乾裂,甚至疼痛影響食慾。嘴脣乾裂怎麼辦?學學下面的脣部護理5小招吧!
一、嘴脣乾裂的原因
1、唾液中含有澱粉酶等蛋白質,水分蒸發後澱粉酶粘在嘴脣上引起深部結締組織的收縮,嘴脣粘膜皺紋,嘴脣乾燥更嚴重,感染、腫脹,引起疼痛。澱粉酶的蛋白殘留在嘴脣上,與嘴脣脫落的細胞一起形成痂皮,痂皮下的組織不完整,強行撕裂,局部滲出較多,形成痂皮。
2、嘴脣部分爲粘膜,沒有汗腺和油脂分泌功能,乾燥季節嘴脣容易乾燥,此時很多人用舌頭舔嘴脣或咬嘴脣,唾液暫時溼潤嘴脣,但很快蒸發,同時嘴脣部分缺乏水分
二、脣部護理
1、少化妝,避免塗口紅
由於口紅中的石蠟、色素都具有帶走水分的作用,長期化妝者容易脫皮,一週兩天不化妝,特別是不塗口紅,只塗脣膏。
2、多做脣部小運動
多做脣部小運動,找回脣部的彈性。空多做嘴脣的小運動——默讀啊、啊、啊,多次誇張地讀,提高嘴脣的彈性。
3、補充水分
平時應多喝白開水,多吃新鮮蔬菜水果。蓮藕、菱角、梨等食物有生津、止渴的效果,嘴脣容易乾裂的人可以吃這樣的食物。
4、嘴脣乾裂別舔
不要總舔嘴脣,否則越舔越幹;正確的做法是及時用護脣產品滋潤。
5、飲食清淡
嘴脣乾燥或剝皮的人,禁止吃辣的食物。
6、不撕脣死皮
脣死皮不要用手撕。因爲嘴脣容易出血,影響嘴脣健康。當脣部出現乾裂時,可先用熱毛巾敷脣3-5分鐘,再用柔軟的刷子輕輕刷掉脣上的死皮。
7、有效治療脣裂的方法:
蜂蜜膏脣裂
材料:採用熟石膏50克,過細篩,加入蜂蜜50克,冰片3克。
用法:攪拌瓶備用。每日塗患處2-3次。一般3~4天就能治好。治療效果極佳。
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