女性腰痛的五個原因:經常穿高跟鞋
本文已影響2.72W人
本文已影響2.72W人
腰痛應該是很多女性非常常見的情況,但是如果問腰痛的原因的話,我相信很多女性都。你知道女性腰痛的原因嗎?女性腰痛的原因有很多,很多因素都有可能引起腰痛。
1、生理特性
很多女性在生理階段不注意飲食,經常吃大口冷飲,血氣不足,經絡不通,腰痛和生理痛。有些女性在生理日不注意休息,長期工作也會生理日痛和腰痛。
有些女性懷孕後腰痛等,隨着懷孕期間的增加腰痛更加明顯。這是因爲子宮逐漸變大,腰部的支撐力也變大,子宮圓韌帶長時間牽引鬆弛,骶骨韌帶鬆弛壓迫骨盆神經、血管,腰痛。
2、腰肌勞損
腰痛時,腰痛的原因是什麼,大多數人的第一反應是腰肌勞損。假如我們長時間維持一種姿勢,如長期站立、長期揹負重物等,這就是導致腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱,局部積聚過多的乳酸,使腰部肌肉的正常代謝活動受到抑制,終極導致出現腰肌勞損出現腰部痠痛的情況。
還有一些人羣患有風溼病、關節炎、腰椎間盤突出,這些病症都會壓迫脊髓和神經根,也會導致腰痛,因此這類人羣在平時一定要留意勞逸結合。
3、長期穿高跟鞋
相信沒有女性是不愛美的,爲了顯示出修長的體態,很多女性都會藉助高跟鞋來幫忙。高跟鞋可以顯示出美麗的體型,但長時間穿的話下肢的平衡會受到影響,站着走路也不能想要。在這種情況下,整個身體的反應、協作能力會下降,急性腰扭傷容易發生。
急性腰扭傷後腰痛,給日常生活和工作帶來很大不便,女性平時應儘量不穿高跟鞋。
4、泌尿系統感染
腰痛是什麼原因?與男性尿道不同,女性尿道短直,尿道外口靠近肛門,加上女性特殊的生理特性,容易患泌尿系統感染等主題。這種泌尿性感染常會導致腰部脹痛,嚴重者疼痛會沿輸尿管放射到會陰部。因此在日常的生活中,女性應該特點留意保持外陰的衛生,以此來降低患病的機率。
5、子宮、附件等疾病
女性腰痛是什麼原因,除了要考慮是腰椎方面的題目之外,婦科方面也不得不查。例如子宮頸炎、骨盤炎等,這些炎症也會引起腰痛。盆腔炎是女性腰痛最常見的原因,多表現爲腰痛、下腹部陣痛、白帶增多三種症狀。腰痛是炎性滲出物增多,骨盆粘連,嚴重影響生活和健康。
女性經常穿坡鞋會失禁嗎?
女子長期穿高跟鞋致雙腳變形 長期穿高跟鞋有什麼危害
經常穿高跟鞋 警惕小腿肌肉萎縮
高跟鞋怎麼穿不累
如何穿好高跟鞋
產後幾個月可以穿高跟鞋
女性穿高跟鞋易扭傷 6招保護女性雙腳
高跟鞋磨腳會穿出跟腱炎?
九歲小孩穿的高跟鞋
女性腰痛的原因有哪些
女性腰背部疼痛的原因
懷孕能穿高跟鞋嗎
高跟鞋是爲男性設計的是真的嗎 穿高跟鞋要注意什麼
八歲小孩穿的高跟鞋
爲什麼穿高跟鞋會導致不孕 高跟鞋還能不能穿
女性不宜常穿高跟鞋
如何正確穿高跟鞋?10個小竅門告別高跟鞋傷害
女性側後腰疼痛的原因
女性腳後跟疼痛的原因
常穿高跟鞋會引起拇外翻
中國女孩正在拋棄高跟鞋嗎 爲什麼穿高跟鞋的人少了
女性腰痛的原因是什麼?
女性經常穿高跟鞋影響順產
女性腰痠背痛的原因
孕婦爲什麼不可以穿高跟鞋?6大原因揭示高跟鞋對孕婦的影響
常見的幾個女性痛經什麼原因
孕婦能穿高跟鞋嗎?
女人舒適穿高跟鞋的n大法則
女性穿高跟鞋超過7釐米是刑具嗎?
如何健康地穿高跟鞋?主編教你五個技巧