女人經常吃魚泡有哪些好處? 常吃魚泡養顏抗衰老
本文已影響8.54K人
本文已影響8.54K人
魚泡,也叫魚鰾。我們知道,魚泡是魚的一個組成部分,輔助魚在水中的升降。很多人在做魚時,習慣將魚泡仍掉。殊不知,你扔掉了一味補氣血、養顏、抗衰老的良藥。
中國的漢代即有藥書有記載“魚鰾(即魚泡)”作爲藥用的功效,到了唐朝已作爲貢品之一。中醫理論認爲:魚泡及具有滋補的功效;是女士養顏護膚美容保健佳品,醫學研究發現,魚泡中含有海量的維生素族羣,和多種微量元素,其中維生素A含量超過其他魚類產
魚泡,富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等,性甘,味平,入腎肝經。具有補腎益精、補肝熄風、止血、抗癌等作用。新鮮優質的魚泡以富有粘性的物質而着稱,所以,人們亦稱之爲魚膠、花膠。
由於魚泡是粘性物質,含有非常豐富的蛋白質、維生素、礦物質等營養成分,魚泡具有補腎虛、健腰膝、養陰益精、滋潤養顏的作用。對於體質虛弱、真陰損失、精神過勞、房間勞動過度的人來說,最適合補充。
另外,魚泡中含有的生物小分子膠原蛋白,是人體補充合成蛋白的原料。易於吸收和利用。它水溶液的形式貯藏在人體組織中,改善組織營養狀況,加快新陳代謝。現已證明,富含膠原蛋白質的食物可通過膠原蛋白的結合水,去影響某些特定組織生理機能,從而促進生長髮育增強抗病能力,起到延緩衰老和抵禦癌症的效能。
因此,在洗魚時千萬別將這麼好的一味藥——魚泡扔掉了。
女人25歲後皮膚進入衰老期 常吃8種食物有助抗衰老
如何排毒養顏抗衰老?抗衰老要從飲食做起
什麼蔬菜美容養顏抗衰老 秋季女人吃7種蔬菜可養顏淡斑
常吃鯽魚對孕婦有什麼好處
魚肝油塗臉有什麼好處?哪些人需要吃魚肝油?
經常吃楊桃有哪些好處 哪些人不適合吃楊桃
吃什麼可以美容養顏抗衰老
女人吃魚肝油的好處
吃大梭魚有哪些好處
小孩經常吃湯泡飯好嗎?有哪些危害
30歲女人吃什麼抗衰老
經常吃葉酸好處和壞處有哪些
工作很忙吃什麼好呢? 經常吃大豆抗衰老補鈣
吃燉青魚有哪些好處
寶寶能吃鮑魚魚翅嗎 寶寶吃鮑魚魚翅有哪些好處
寶寶經常吃帶魚好嗎
冬天吃魚都有哪些好處 適合冬季吃的魚類都有哪些
女性常搓8個部位養生抗衰老
吃什麼魚補卵泡
女性經常按摩身體 有助於抗衰老
女人每天吃什麼抗衰老
紅燒魚籽魚泡有什麼營養
經常艾葉泡腳的好處
女性抗衰老吃什麼
女人常吃什麼可以養顏 女人常吃這些食物抗衰老
女人吃什麼美容抗衰老
常吃剁辣椒魚頭有什麼好處
女人40吃什麼最抗衰老
女人每天吃什麼美容抗衰老 吃什麼東西抗衰老最好
老闆魚哪些人不宜吃