健康or亞健康看你的臉就知道了
本文已影響2.71W人
本文已影響2.71W人
醫學家表示,70%的健康問題出現在臉上。黑眼圈、嘴脣乾裂不一定是睡眠不足或水分不足引起的。嚇了我一跳!收藏起來吧,實在是太全了,分類又細,以後好方便對症解決的方法。你想知道身體的狀況嗎?看你的臉就知道了,快來看看吧。
黑眼圈
一早起來,發現眼睛四周黯沉、眼圈發黑?小心點!這可能是血液中堆積過多廢物的原因。下眼瞼皮膚比其他部位薄,最容易反映血色。想想最近有沒有感到壓力過大或過度疲勞?支配泌尿和生殖器官的腎功能失調,也會讓眼周變黯沉。澳大利亞醫學專家說,少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法!
嘴脣過紅
脣紅齒白也要有個限度!如果你的嘴脣太鮮紅,不要忙着打招呼。也許你被紅色代表的熱症所困擾。中醫將熱症分爲實熱和虛熱,虛熱是由體內水分減少引起的。體溫上升,身體調節功能減弱,臉頰和嘴脣、舌頭局部變紅。多吃新鮮水果,多喝水,有助於解決體內過剩的熱量,恢復脣色。
舌頭顫抖
對着鏡子吐舌頭,舌頭微微顫抖,很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。日本醫學專家在一項調查研究中發現,70%以上的人初期沒有意識到,等待發現時往往會遲到。建議儘快調整工作和休息時間,不要熬夜,合理飲食,否則很快就會面臨神經衰弱的危險!
鼻子大小
鼻子大小與呼吸狀況大小有關!鼻翼較寬、鼻樑高挺,說明你的呼吸器官發達,生理構造良好,能呼吸到足量空氣;但在污染嚴重的地方,你也會吸入過多廢氣。鼻翼小的話,呼吸功能弱,不通風的地方會變短,變得無聊。在辦公室呆1~2小時,爲了防止突然缺氧,應該去走廊和窗戶呼吸5分鐘的新鮮空氣。
18個年輕人關心的健康小常識 這些健康小常識你知道嗎
亞健康症狀有哪些
亞健康有哪些症狀
孩子健不健康看臉色就知道
關注呼吸亞健康
要保持健康 你必須知道這八件事
亞健康檢測靠譜嗎
健康零食!你吃了嗎
亞健康怎麼調理
身體健不健康看看腳就知道了
早孕怎麼知道寶寶健康
爲什麼年輕人越來越亞健康 亞健康如何調理
亞健康調理方法
懷孕怎樣知道寶寶健康
孕期怎麼知道寶寶健康
六種手感教你看健康
白領亞健康的原因 九種飲食幫助白領對付亞健康
你怎麼知道孩子是否性健康?性健康的孩子有這六個共通性!
亞健康怎麼治療
健康減肥晚餐吃什麼?美味又健康減肥晚餐你知道多少
懷孕多久知道孩子健康
懷孕怎麼知道健康狀況
女性應該知道的健康知識 對女性健康危害最大的事情
女性應該知道的五個健康知識
如何遠離亞健康
趕走前列腺的“亞健康”
如何遠離亞健康?日常吃8種食物對抗亞健康
眉毛看健康
有哪些男生必須知道的健康常識 男生必知的的健康常識
亞健康有哪些表現