我可以在經期喝中藥嗎?經期有哪些注意事項
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經期可以喝中藥嗎?月經期間是女性虛弱的時候,這個時間的注意事項很多。特別是在飲食上,有些東西不能吃,生理日可以喝中藥嗎?你知道多少?其實月經期間喝中藥沒什麼大不了的,但是有些活血通絡的藥最好不要在生理日使用,有些涼性的藥,服用後也最好自己暖胃,以免引起宮寒。
經期能喝中藥嗎?
中醫理論認爲,經期服用中藥(人蔘、當歸等)燉雞,主要有補血和補氣兩大作用。這種補充食物的方法適合月經不調、失血過多、身體虛弱、疲勞無力的人。
另外,中醫認爲,中藥的治療,如果有活血通絡等藥物,不要在經期使用。如果不是這樣的藥,經常可以在經期採用。例如,治療感冒和內熱過多的中藥通常具有清熱解毒的效果,具有涼性,可能引起子宮寒冷和腹痛。但是,影響不大,不必擔心。用暖水袋加熱,多喝紅糖水就能緩和。
生白朮、生黃芪、甘草、遠志、木香、鉤藤、黨蔘、當歸、茯苓、棗、燒磁石等藥不吃或不吃。
經期可以喝中藥嗎?生理期間應注意以下事項:
1、不宜喝濃茶、咖啡:該飲料中咖啡因含量高,容易刺激神經和心血管,產生月經痛、生理日延長、經血過多等不適症狀。
2、不應吃冷蔬菜水果和冷飲料:冷飲食物降低血液循環速度,影響子宮收縮和經血排出,經血排出不利,引起月經痛。
3、不適合性生活:月經期間宮腔內膜剝落,表面形成創傷面,發生性生活時,容易引入細菌,逆行,進入宮腔,引起子宮內感染。
4、不適合吃鹹的食物,鹽和水分的貯藏增加,月經來之前容易發生頭痛、感情興奮、容易生氣等症狀。
經期可以喝中藥嗎?通過上述介紹,我相信大家都知道。這裏需要提醒大家的是,經期對於女性來說是非常特殊的,在這個時期,女性朋友們要注意休息,不要吃辛辣的食物,要注意經期的衛生。
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