霧霾的危害有哪些？霧霾天氣如何做好健康防護？
本文已影響2.06W人
據媒體報道，武漢污染指數不斷飆升，達到檢測以來的歷史最高值。PM2.5早上5點濃度爲79微克/立方米，下午3點爲326微克/立方米。衆所周知，煙霧對人體健康有很大損害，經常吸入顆粒物，會引起呼吸道、肺等疾病。如何在霧中保護自己的健康，成爲不容忽視的問題。
煙霧的危害
1、傷害人體皮膚。
由於霧霾中含有細微的顆粒物，會堵塞皮膚毛孔，使皮膚無法正常呼吸，無法排除皮膚表層的廢物，可能會使皮膚變得粗糙、暗淡、無光澤，形成斑點。
2、傷害呼吸道
霧中含有大量可吸入粒子狀物質，影響人的呼吸道，引起各種呼吸道疾病。
3、傷害肺
霧中的粒子狀物質被吸入體內，通過呼吸道到達肺部，粒子狀物質和粒子狀物質攜帶的細菌會引起肺部感染，引起肺部疾病，嚴重的話會引起肺癌。
4、傷心、血管等
煙霧中的污染物傷人體心臟、血管等，引起心血管疾病。
陰天需要保持健康3大把戲
1、戴口罩
戴口罩，可以阻止陰天中的污染物被吸入人體，口罩有一定的過濾作用，可以避免自己吸入更多的粒子。
2、日常多喝水
人體支氣管分泌的分泌型免疫球蛋白a和肺粘液纖毛，可以清潔肺部。喝水可以使泌型免疫球蛋白a和肺的粘液纖毛更強，所以多喝水可以使身體對污染物的抵抗力更強。
3、室內關閉門窗
陰天氣時，必須關閉門窗，以免室外污染物跑到室內，影響室內空氣。
相關內容
熱門精選
-
防霧霾口罩哪種好
-
怎樣減少霧霾的危害
-
形容霧霾天氣的心情說說 霧霾天的朋友圈說說
-
寶寶預防霧霾的措施有哪些
-
沙塵暴和霧霾哪個危害更大 沙塵暴和霧霾的區別
-
霧霾天孩子咳嗽怎麼辦 怎麼在霧霾天保護好寶寶的身體
-
霧霾對人造成哪些傷害
-
霧霾天能跑步嗎
-
霧霾天氣會對人體造成哪些危害 霧霾天氣如何做好防護
-
孩子霧霾天氣喝什麼湯好 寶寶霧霾天喝什麼湯清肺
-
霧霾
-
開空調能防霧霾嗎？霧霾天開空調不要打開換氣功能
-
霧霾天小孩吃什麼好 霧霾天應該如何注意飲食
-
霧霾天兒吃什麼?
-
霧霾會進入大腦是真的嗎 霧霾天怎麼保護孩子
-
霧霾天怎麼保護寶寶 怎麼減少霧霾對小孩的傷害
-
霧霾天氣對懷孕的影響
-
霧霾給人體帶來哪些危害
-
【霧霾天氣防護措施】 霧霾如何防護
-
霧霾天給孩子吃什麼比較好 霧霾天寶寶飲食推薦
-
霧霾是什麼
-
霧霾天氣飲食怎麼安排
-
霧霾對寶寶有哪些影響
-
霧霾對人體有什麼危害
-
霧霾天哮喘患者防護措施
-
霧霾是怎麼形成的？ 霧霾會帶來什麼樣的危害呢？
-
霧霾對兒童的危害
-
防霧霾口罩有用嗎
-
霧霾天護肺吃什麼?霧霾天氣引起咽痛食療保護肺止咳
-
霧霾天氣要注意什麼