暴飲暴食對高尿酸有影響嗎
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高尿酸指高尿酸血癥,暴飲暴食對高尿酸血癥的影響很大,要注意控制飲食。
高尿酸血癥是血液中尿酸含量明顯升高的疾病,與嘌呤代謝障礙、尿酸排量減少、生成增多等原因有關。如經常吃海產品、動物內臟、肉類、大量飲用啤酒等高嘌呤食物,可能會導致血尿酸升高。暴飲暴食會增加胃腸道消化負擔和腎臟解毒負擔。人們處在飢餓狀態下,對食物的渴望會放大,可能會大量食用肉、海鮮等高嘌呤食物快速減輕飢餓感,長期這樣暴飲暴食,就會使體內的血尿酸水平異常升高,嚴重時會導致痛風發作。
高尿酸患者一定要注意飲食,平時可多吃新鮮的水果、蔬菜、牛奶、穀類等低嘌呤食物,多飲水,每天飲水量達到2000毫升以上,避免吃高嘌呤食物,控制中嘌呤食物,每餐做好八分飽,避免暴飲暴食,防止尿酸持續升高。
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