脫髮主要都是存在於電腦族
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脫髮主要都是存在於電腦族,有些白領的工作就是用電腦完成的,因此一坐就是一個天,導致了脫髮。那麼爲什麼電腦族比較容易得脫髮呢?下面讓專家爲您具體解說脫髮的原因。
脫髮的原因有什麼呢?電腦族中脫髮者較多,主要是因爲他們用腦時間過長,加上注意力高度集中,大腦長期處於興奮狀態。久而久之,容易使那些與頭髮生長相關的內分泌功能發生紊亂,造成皮脂腺分泌旺盛,毛囊極易被栓塞,進而使頭髮出現營養供應障礙,引發頭髮脆性增加,最終導致頭髮脫落,成爲脫髮的原因。因此,電腦族防止脫髮的關鍵在於科學用腦。
擺脫脫髮的原因可以用下面幾個方面:
1、一般情況下,在電腦前每工作一小時,就應休息調整片刻,可以離開電腦屏幕,向遠處眺望,或者乾脆閉目養神幾分鐘。
2、不論工作壓力有多大,每日8小時的睡眠是必不可少的,而且要儘量保證睡眠質量,使大腦皮層的血液循環得到及時的調節。
3、 平時多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素的食物,多吃雜糧,少吃肥甘厚味及辛辣刺激性食品,並保證大便通暢,可以擺脫脫髮的原因。
以上就是專家對於脫髮的原因爲大家作出的解釋,希望能夠幫助您解答問題。專家建議,有些疾病是沒有早期症狀表現或者不明顯的,爲了您的健康,最好的辦法就是定時進行體檢,早日發現病情,對症下藥。
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