牙周炎很實用的飲食療法
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牙周炎是累及四種牙周支持組織(牙齦、牙周膜、牙槽骨和牙骨質)的慢性感染性疾病,往往引發牙周支持組織的炎性破壞。今天就來給大家介紹一下牙周炎的飲食療法,讓各位朋友在家也能輕鬆治療牙周炎。
杞子鴿蛋湯:鴿蛋2個,枸杞子各15g,白糖適量。將枸杞子擇洗乾淨;將鴿蛋煮熟去殼,同枸杞子共放碗中,加清水適量,蒸熟,白糖調味服食。每日1劑。
乳鴿枸杞湯:乳鴿1只,枸杞30g,食鹽少許。將枸杞子擇洗乾淨;將乳鴿去毛雜、洗淨,與杞子同放鍋中,加清水適量,文火燉熟後,調入食鹽適量服食。
核桃雞丁:核桃仁100g,雞肉250g,調料適量。將核桃炸黃備用;雞肉洗淨,切丁;鍋中放植物油適量燒熱後,下雞丁炒至七成熟時,下核桃。調味,炒至雞丁熟透即成。
杞葉豬肝羹:枸杞苗250g,豬肝100g,調料適量。將枸杞苗洗淨;豬肝洗淨,切片,勾芡;鍋中放植物油適量滑鍋後,下豬肝煸炒至變色後,下枸杞苗及蔥、姜、鹽等,炒熟服食,每日1劑。
枸杞肉絲:枸杞子100g,青筍150g。豬瘦肉250g,調料適量。將豬肉洗淨。切絲、勾芡;青筍洗淨、切絲;枸杞子擇洗乾淨:鍋中放入植物油適量燒熱後,下肉絲、筍絲、滑散,烹入料酒,加白糖、食鹽、味精炒勻,再下枸杞、翻炒數次,淋入芝麻油,炒熟即成。
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