5種中藥讓你告別脂肪肝
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現在社會節奏越來越快,人們的生存壓力也越來越大,應酬已經成了人們生活中的一部分,一些疾病也悄無聲息的在人身體裏面生長,脂肪肝就是其中的一種,那那些食物可以預防脂肪肝呢?現在給大家介紹幾種中藥材,可以泡在水裏,或者熬水喝
經驗:山楂,具有降血壓、降血脂等作用。可食用山楂果、山楂糕,每次10克左右,每日2次,飯後服。
大黃,一味瀉下通便、清熱解毒的良藥,還有降血壓、降膽固醇作用。小量常服,對肥胖病、高血壓、冠心病、高血脂患者均有良好的作用。選上好大黃,研成細末,裝入膠囊。每次2粒,每日2次,飯後服。服後若見便稀量多時,應停服或減少用量。
枸杞,枸杞子能降血糖,抑制脂肪在肝細胞內沉積,促進肝細胞新生,並有降壓功效。每次10~15克,可用以煮粥、製作菜餚,亦可沖泡代茶常飲。
何首烏,首烏具有降血脂、降血糖、軟化血管和降血壓的功效。用法:每次10~15克煎湯服,每日1~2次。
決明子,決明子水浸劑和乙醇浸劑有降血壓、降血脂和通便的作用。用法:每次10克,泡水代茶飲。可常年飲用,尤以夏季爲宜。
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