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孕婦可以吃蔥油小鯧魚，但要少量食用。
小鯧魚營養豐富我們無法否認，這是對孕婦本身及胎兒有利的，但是經常食用就容易變壞事兒了。
因爲蔥油小鯧魚中的營養並不全面，經常吃會影響到孕媽媽們對其他食物的攝入，這樣就無法讓體內的營養達到有效的平衡，也更不利於寶寶的發育。
建議孕媽媽們在懷孕期間多吃各種魚類食物（最好是淡水魚），以及新鮮的水果和蔬菜，保證營養的全面攝入。
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