穀雨節氣有什麼要預防的?這五種疾病需預防
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穀雨節氣如何預防疾病?穀雨節氣來了,氣溫變化很大,人體不舒服,容易生病。如何預防穀雨季節來的疾病?今天的編輯帶大家去了解穀雨季節如何有效預防疾病,馬上來看看吧。
過敏症
雨水生百穀,穀雨前後,百花逐漸開放,人們必須預防花粉症和過敏性鼻炎、過敏性哮喘等。有過敏史的人應避免與過敏源接觸,減少戶外活動。
神經痛
穀雨前後是神經痛的發病期,如肋間神經痛、坐骨神經痛、三叉神經痛等。一旦神經痛或舊病復發,必須及時去醫院治療。同時,應注意休養,避免腦部過度疲勞。
感冒
穀雨前後,天氣雖以晴暖爲主,但早晚仍有時冷時熱之時,而且南北溫度差異較大,人們極易感冒。因此,穀雨前後,人們早晚外出要注意追加衣服,不能疏忽大意。
慢性胃炎
穀雨作爲春天最後的節氣,這個時間正好是春夏交替的季節,也是胃病的易發期。胃病患者在這個時節尤其需要注意保暖,切忌因爲天氣回暖貪吃冷食而傷了腸胃。另外,在飲食方面,脾胃不好的人應該儘量不吃竹筍、蠶豆等季節的蔬菜,多吃蓮子、山藥等養胃。
風溼
根據穀雨季節空氣溼度大的特性,一些風溼病患者也逐漸苦惱。從西醫及現代科學的角度來看,風溼病的發作與穀雨節氣及溼度大的季節,並沒有特殊的直接聯繫,但確實會有風溼病患者在這個季節感到關節不適。專家提醒,以肌肉和關節疼痛爲主的風溼病病人應注意適量運動,但切忌運動過度,尤其是不能在運動後出現乏力感覺。如有風溼病症狀,應立即到醫院就診,接受臨牀檢查,確診病情,在醫生指導下科學治療。
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