備孕男性禁慾可以提高精子質量嗎男性什麼時候精子質量最好

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在備孕期間，一些男性會採用禁慾的方式來提高精子質量，那麼，禁慾可以提高精子質量可行嗎？男性精子質量什麼時候最好呢？接下來本站小編就來說一說。

備孕男性禁慾可以提高精子質量嗎

據研究發現，在持續禁慾後，精子數量低的男子，其精液的確會增加，但較長時間的禁慾會使精子質量逐步變壞，活動精子的數目和比例在禁慾2天后開始顯著減少，在第6天達到最低點，以後還保持低數量，同時，畸形精子的比例在禁慾幾天後也開始增加。

什麼時候男性精子質量最佳

對於男性的精子活力來說，不同的階段會有不同的表現，其實，在秋季的時候，男性的精子質量是最好的，精子質量非常的強，而且精子活躍度也很高，所以在這個階段內女性受孕，可以得到質量非常好的精子，受孕就會非常的容易，那麼精子質量高同時活躍度強，自然也就會讓y精子的存活時間更久，和卵子結合的機會就會更好，所以在秋天準備受孕，不僅能夠讓懷孕的概率更高，據說還可以最大程度地提高生男孩的概率。

禁慾對男性的危害

長時間禁慾不僅對男性精子質量沒有好處，相反，可能發生陽痿早泄，這是因爲當禁慾太久再度遇上肉體，男人可能會因爲緊張、不適應，反而出現早泄的情況，而且男性的陰莖海綿體富含平滑肌，長時間沒有通過同房或手淫引起陰莖勃起充血，使平滑肌逐漸退化，影響到海綿體充血功能，這樣最終導致陽痿。

長時間的禁慾也會讓男性產生性冷淡，因爲太久缺乏性生活，會減少荷爾蒙的產生，也可能讓人對性這檔事缺乏興趣，變得很冷淡。同時還能降低機體免疫力。

適當的性生活可以宣泄壓力，藉此來協調工作壓力及提升生活品質，禁慾太久也會造成一定的生理壓力。

禁慾備孕男性精子

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