每月那幾日不必喝酒
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初入職場女性經常有交際,喝酒自然免不了,但經期最好是不必喝酒。
月經到來前及期內,女性受雄性荷爾蒙危害,身體溶解酶的主題活動能力不高,酒精新陳代謝能力降低,假如飲酒酒精不容易快速從血夜中排掉,只是變成了對人體有危害的化學物質。爲消除這種有害物,肝部就需要不斷生產製造出酶。其結果會加劇肝部的壓力。此外,經期抵抗能力較弱,喝酒會加速血液循環系統,這時有可能造成 月月經量增加,如飲涼葡萄酒,還很有可能造成經痛等。因此,月經鄰近或月經期間,正常情況下理應禁飲純糧酒。自然,能夠喝些小量紅酒(50ml上下爲宜),但也不適合過多。
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