老年人可以常吃維生素C片嗎 老人吃維生素C要適量
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近日，美國盛行老年人多吃富含維生素C的食物和藥物，以防治老年人血管性癡呆症。據考，美國盛行此道的原因，是以下臨牀應用的總結3000多名日本後裔老年人(男、女不等)，年齡在71～93歲之間，日服大量的維生素C，劑量是正常人的3倍以上，導致這些老年人血管性癡呆症的發病率顯著降低，引起了醫務界的關注。
但英國中風協會不同意上述實驗的結論。他們主張，無論是老年人還是中年人，他們都應該吃均衡的食物。根據日常需求，多服用維生素C有很多缺點。
今年在佛羅里達州舉行的國際腫瘤學術會議上，一位資深專家認爲，大量維生素C具有抗氧化作用，確實有利於解毒作用，但腫瘤患者服用大量維生素C，它可以增強腫瘤細胞的抗氧化作用，從而增加腫瘤細胞對化療和放療的負面影響，增加腫瘤細胞的生存能力，因此不提倡多服用維生素C。
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