番荔枝吃了有什麼好處 番荔枝怎麼吃
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番荔枝縱向切開後,可以切片食用,也可以直接折斷食用,也可以用勺子挖出來。請注意,番荔枝只能在煮熟和柔軟後食用,番荔枝中的黑色種子不能食用。
材料:100g番荔枝、柑橘、煉乳、蜂蜜、清酒
做法:去除番荔枝的外殼和種子,切成小塊,去除柑橘皮和種子,混合均勻,然後加入適量的煉乳、蜂蜜和清酒。具有開胃健脾、潤腸通便的功效。
材料:2番荔枝,1蘋果,適量蜂蜜
做法:先去除番荔枝的外殼和種子,切成小塊。同時,將蘋果洗淨去核,切成小塊,放入果汁機中,加入適量蜂蜜攪拌,有助於美容。
材料:番荔枝、柳橙、檸檬、鮮奶、蛋黃、蜂蜜
做法:去除殼和種子後,將番荔枝切成小塊,將半個切好的橙子放入果汁機中榨汁;將半個檸檬榨成汁,然後將番荔枝橙汁與檸檬汁混合,加入約90個ml鮮奶、蛋黃、適量蜂蜜和冰一起攪拌均勻。
1.番荔枝需要煮熟和柔軟才能食用。如果沒有煮熟和柔軟的番荔枝,可以用紙包裹,噴點水,放在不透風的地方1-2天,或者把番荔枝埋在米飯裏,悶1-2天就能煮熟。
2.購買番荔枝時,最好形狀端正,顆粒飽滿,果實表面鱗片大平整。
大多數人都可以吃番荔枝,但注意不要多吃,多吃可能會導致上火。
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