谷芽麥芽山楂水的功效 谷芽麥芽山楂水營養價值有哪些
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谷芽麥芽山楂水是一款養生茶飲,氣味清香,口感酸甜,具有消食化積、健脾開胃的作用。
功效作用
谷芽麥芽山楂水具有消食化積、健脾開胃的作用。
消食化積:
山楂、麥芽、谷芽均屬消食化滯的藥食兩用之品。山楂酸甘性溫,可消一切食積,尤善消肉食之積;麥芽甘平,能促進澱粉性食物的消化,多用於米麪薯芋類的食積、食滯;谷芽也具有消食和中的作用。
健脾開胃:
谷芽麥芽山楂水氣香味酸,能振奮脾胃之氣,增強食慾,每日適量飲用能發揮健脾開胃的作用。
營養價值
谷芽麥芽山楂水主要含有蛋白質、澱粉、脂肪油、澱粉酶、麥芽糖、氨基酸,以及維生素C、B族維生素、鈣、鐵、鋅等營養成分。
適宜人羣
大部分人均可飲用,尤其適合食積、胃口不佳的人羣。
一般人羣:
谷芽麥芽山楂水味道酸甜可口,大多數人羣均可飲用。
食積的人羣:
山楂、麥芽、谷芽均屬消食化滯的藥食兩用之品,不論食積者是屬於肉食積滯還是穀類、米麪薯芋類積滯都可飲用。
胃口不佳的人羣:
谷芽麥芽山楂水氣香味酸,能振奮脾胃之氣,增強食慾,每日適量飲用能發揮健脾開胃的作用,尤其適合胃口不佳的人羣。
禁忌人羣
胃酸過多者不宜飲用。
原因:
谷芽麥芽山楂水味酸,能促進胃液分泌,胃酸過多者不宜飲用,以免加重反酸、燒心、噁心等不適。
特殊人羣
孕婦、哺乳期婦女不宜飲用。
孕婦:
山楂有一定興奮子宮的作用,孕婦不宜過多飲用,以免影響胎兒發育。
哺乳期婦女:
麥芽有一定回乳的作用,哺乳期婦女不宜飲用,以免影響乳汁分泌。
用量
根據個人喜好,適量飲用。
不宜同用
谷芽麥芽山楂水是可以和大多數食物一起飲用的,但要注意,大家不要過量飲用,以免引起身體不適。
食用方法
山楂洗淨,切片,與谷芽、麥芽同置杯中,倒入開水,加蓋泡30分鐘,代茶飲用。
溫馨提示
谷芽麥芽山楂水有很好的保健功能,但不宜空腹飲用,以免胃酸分泌過多,引起胃部不適,並且最好隨泡隨喝,不要久放,以免滋生細菌。
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