治療便祕順時針揉肚子？具體按摩方法
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便祕患者非常多見，治療便祕的方法也不計其數，其中中中醫按摩治療是最常見的一種，很多人聽說治療便祕時可以按摩腹部通便，但具體的操作方法是什麼，對於這個問題，讓我們來看看中醫專家介紹的詳細按摩方法。
便祕的患者可以按順時針按摩肚子，但主要按摩的部分是肚臍，中醫認爲肚臍是神闕穴，按摩這個穴位也可以按摩結腸的位置，適當按摩有效刺激結腸蠕動，使腸道內的糞便直腸
便祕患者按揉肚子的具體做法是：每天早晨起牀後排空小便，然後喝一杯涼開水或者蜂蜜水。保持站立姿勢，然後搓熱雙手，把自己的右手掌心放在右下腹部，左手掌心放在自己的右手背上，從下腹部位一直上提按摩至右季肋部位，逐漸的推向左季肋部，完成之後再向下按摩到左下腹部位即可。堅持按順時針方向反覆按摩30~50次。每天可以做一次。
腹部按摩治療便祕的特別提示:1.必須避免逆時針按摩。2、該方法可有效增加腹肌運動，提高腸蠕動功能，平時不要飢餓或吃飽。3、有腹部急性炎症和惡性腫瘤的患者也不應該按摩。4、體弱行動不便患者可平躺按摩。
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