痛風爲什麼來訪？生活習慣的影響很大 從現在開始改善

說到痛風這個詞，大家或多或少都聽過，不知道，中老年人以上生病的概率很高。但是，在準備瞭解痛風的前提下，首先要了解高尿酸血癥這個名詞。

什麼是高尿酸血癥？如何引起痛風的發作？

高尿酸血癥顧名思義，人體血液中尿酸含量過高。血液中尿酸過高與痛風有什麼關係？只要稍微知道痛風的夥伴，痛風發病的原因就是高尿酸。事實上，正常情況下，人體內每天產生的尿酸處於代謝平衡的狀態。其中80%的尿酸是由體內布丁代謝產生的，稱爲內源性尿酸，其他20%是由食物分解產生的，稱爲外源性尿酸。

腎臟等代謝器官一旦出現問題，就會出現代謝功能紊亂的情況，導致尿酸不易分解。最容易理解的例子是，暴飲暴食後，代謝功能無法分解這麼多尿酸，代謝平衡混亂，引起高尿酸血癥。高尿酸血癥在人體內產生尿酸鹽結晶，積聚關節滑膜，引起痛風的發作。什麼樣的生活習慣容易引起痛風？

生活中容易引起痛風的原因有幾個，與習慣有關，如果能在生活中更加註意改善，對痛風的預防和治療非常有益，接下來也列出來，看看你是否中招了。

1、暴飲暴食

暴飲暴食頻繁吃的是布丁的食物，這些行爲很可能引起痛風。由於體內代謝平衡突然被大量尿酸打破，導致高尿酸血癥。因此，由於體內的平衡被打破，尿酸處於無人管理的狀態，隨着血液在體內隨波逐流，最愛的停留在末端，即手指、腳趾等，在那裏堆積成尿酸鹽結晶，引起劇烈的疼痛。

2、長期飲酒過剩

的朋友可能每次喝酒都是必不可少的，無論怎樣勸說都不能停止，這也是痛風的原因之一。啤酒誘發痛風的風險很高。啤酒是發酵型飲料，發酵過程中會產生大量布丁，長期大量飲用容易引起痛風。此外，酒中的乙醇會抑制尿酸排泄，促進尿酸的形成，從而提高痛風的發生率。

另外，痛風非常嚴重的患者在關節處可以看到明顯的痛風結石，軟組織的痛風結石可能會導致腱斷裂或軟組織潰瘍等破壞性結果。痛風石破壞性或侵蝕性生長，嚴重時腐蝕周圍腱，斷裂，影響患者的活動功能。而且，隨着它的逐漸成長，表面的皮膚會破裂，形成慢性潰瘍，是非常困難的疾病，很難治癒。

因此，要注意生活中容易引起痛風的高風險因素，儘量避免。