蜂蜜放冰箱兩年能喝嗎

蜂蜜按等級分，可分爲1等蜜、2等蜜、3等蜜、4等蜜。其中，1等蜜爲琥珀色，透明，粘稠，味道香甜，如百花蜜、荊條蜜。2等蜜爲黃色，透明，帶有蜜源植物特有的花香。3等蜜爲深琥珀色，半透明，味道甜而無異味。4等蜜爲深棕色，混濁，甜度低，有刺激味。最好的是1等蜜。

並非所有人都能食用蜂蜜，1歲以下的嬰兒不宜吃。因爲蜂蜜在運輸過程易受肉毒桿菌污染，而嬰兒抗菌能力弱，若食用後細菌在腸道繁殖，會引起中毒。所以，不要讓1歲以下的嬰兒吃蜂蜜。

蜂蜜一般在飯前1-1.5個小時吃比較合適，或者也可以在飯後用溫水衝來喝。如果是神經衰弱的患者，睡前喝蜂蜜，還能起到助眠的作用。但需注意的是，蜂蜜不能用開水衝，因爲水溫過高，會破壞蜂蜜含有的營養物質。記得用溫開水或涼開水稀釋後喝。

此外，還需注意的是，蜂蜜放進冰箱保存，不能放太久。如果已經放了兩年，不要再喝，因爲蜂蜜很可能已經腐化變質，食用後對人體健康無益處。相信很多人都在意自身健康，所以不要爲了不想浪費，喝變質的蜂蜜。