淺表性胃炎飲食的注意事項

得了淺表性胃炎之後，吃飯時一定要定時定量，這個時候不可以暴飲暴食。平時患者要少吃刺激性的食物，儘量不要吃臘肉，也不要吃粗糧這種難消化的東西。這段時間一定不可以飲酒，酒精會刺激胃黏膜。

淺表性胃炎是現在發病率特別高的一種疾病，很多誘因都可能誘發淺表性胃炎，比較常見的有細菌感染、抽菸喝酒以及長期飲食習慣不健康。這些誘因都會誘發胃部炎症，而且還會導致胃部不適。那麼淺表性胃炎飲食的注意事項有哪些？淺表性胃炎的具體症狀是什麼？
　　一、淺表性胃炎飲食的注意事項
　　1.飲食要定時定量：患者的飲食必須要保持規律，一日三餐的飲食要定時定量，不可以暴飲暴食。只有這樣才能使黏膜逐漸恢復，否則黏膜損傷會越來越嚴重。
　　2.少吃刺激性食物：少吃刺激性的食物可以避免胃疼，而且還能夠促進黏膜修復，一定要少吃味道較重的東西，比如說臘肉。也不要吃不好消化的東西，比如粗糧。
　　3.不要飲酒：患者在治病期間一定不可以飲酒，酒精很容易會刺激胃黏膜，而且會加重胃部不適。這個時候可以多喝白開水輔助治療。
　　二、淺表性胃炎症狀
　　1.上腹部疼痛：胃部炎症基本上都會引起上腹部疼痛，淺表性胃炎引起的疼痛大多數是呈現瀰漫性的，這種疼痛最開始是灼痛，到了後來就會發展爲脹痛。而且上腹部疼痛的症狀會越來越嚴重，這種疼痛一般是沒有規律的，會突然之間發作，也會突然停止。天氣變化有可能會引起疼痛。
　　2.打嗝噯氣：淺表性胃炎會使身體內的胃酸異常分泌，所以很多患者會出現打嗝和噯氣的症狀。患者胃部裏面的氣體會明顯增多，而且氣體會隨着食道排出，這樣就會出現打嗝噯氣。
　　3.消化道出血：淺表性胃炎一般都是長期的黏膜損傷引起的，所以這類患者都會出現消化道出血的症狀。有一些患者會因爲消化道出血而拉出血便。
　　4.腹部脹：患者會覺得肚子特別脹，而且食慾會明顯減退，很多患者會吃不下東西，並且胃內還有消化不良的症狀。