心肌炎治療期間如何鍛鍊
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心肌炎患者朋友在治療的期間是可以進行一些運動鍛鍊,不過要根據自已的身體狀況適當的進行一些鍛鍊,不可以作一些太猛和太劇烈的動作,那麼,心肌炎治療期間如何鍛鍊呢?下面就來看一看。
關於心肌炎患者是否能運動,那就需要根據患者自身的具體情況。例如在急性期的心肌炎患者,最好臥牀休息,不要運動,更不能勞累,避免使病毒感染加重,引起免疫力的進一步下降,導致病毒的進一步侵襲。但並不是說長期臥牀,因爲長期臥牀會對機體產生不良影響,嚴重的會使循環血量減少,血粘度增加,併發下肢血栓形成,血栓脫落,可造成致命的肺栓塞。
恢復期運動別太劇烈
患者在恢復期時,在退熱、心率和心律恢復正常以及心臟功能改善後,可參加10~30分鐘的有氧運動,如步行早操、慢跑、打太極拳、登山等鍛鍊3個月後,心肌炎患者還可適當參加一些有氧運動,如騎自行車、慢跑和做體操等。
處於心肌炎恢復期的患者,千萬不要參加打羽毛球、跳繩這樣的劇烈運動,而且運動強度也比較大。要提醒患者的是一旦有心慌、胸悶、心悸等症狀產生,就要注意休息,停止參加劇烈運動並及時去醫院做進一步檢查。
最後溫馨提醒:患有心肌炎的朋友在運動時,一定要根據身體的情況循序漸進,不能太猛、太劇烈,因爲心肌炎患者可能引起猝死,尤其是劇烈運動後。
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