腸胃不好能吃瓜子嗎
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腸胃不好不能吃瓜子。瓜子屬於堅果類食物,富含油脂,腸胃不好的情況下消化不良,不適合吃。
腸胃不好的人一定要注意日常的飲食調理,瓜子等堅果類食物儘量少吃,因爲瓜子中含油脂比較多,吃多了以後容易加重消化負擔,造成胃腸脹氣、噁心、消化不良等不適。吃瓜子多了容易口舌生瘡、大便乾結等,這是瓜子造成胃火上亢的緣故。腸胃不好的人本身消化能力弱一些,所以日常生活中堅持清淡、低脂、高蛋白飲食,有利於胃腸道健康。
腸胃不好可能存在一些病因,建議積極檢查明確診斷,採取相應治療措施。如果功能性消化不良,可以服用促消化藥物,如健胃消食片、乳酸菌素片等;如果是慢性胃腸炎,建議使用抑酸藥如奧美拉唑、雷貝拉唑,使用胃腸黏膜保護劑,如枸櫞酸鉍鉀、硫糖鋁片等進行治療,用藥謹遵醫囑。
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