夏天消暑喝什麼降火比較好
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夏天消暑喝溫開水、涼茶以及藿香正氣水等中成藥物降火效果比較明顯,可以預防與緩解暑氣過重引起的各種症狀。
夏天天氣炎熱易上火,暑氣過重,可以多喝一些溫開水,有助於增加體內新陳代謝速度,避免體溫波動過大或由於大量出汗體內水分流失過多,電解質紊亂而引起中暑症狀,而在喝溫開水時可以在裏面放入適量的食鹽。
涼茶主要是將涼性的中草藥煎水後,加入其他成分製作而成的一種飲料,具有清熱消暑等多種功效與作用,可用於改善和治療外感風熱、口乾、舌燥等症狀。
該類藥物爲一種中成藥物,具有解表化溼、理氣和中等多種作用與功效,可用於緩解暑溼感冒引起的頭痛、腹痛、嘔吐等症狀。
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