預防狐臭的幾個小貼士
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即使你擁有再美的臉蛋,再好的身材,如果患有狐臭,那麼所有的美麗也就大打折扣了,狐臭是因爲我們腋下大汗腺所造成的一種特別難聞的氣味,那麼我們平時應該如何預防狐臭呢?下面我們來看看那預防狐臭的小貼士。
1.止汗劑應於洗澡或皮膚乾爽時使用,而非到出汗後才使用。
2.切勿企圖以香水的香味遮蓋臭味,一來容易造成皮膚過敏,二來香氣加上臭味,味道更爲濃烈難聞。
3.平日要經常洗澡,患者利用消毒液或消毒藥皁洗澡,以減低細菌滋生。
4.必須注意個人衛生,一旦出汗,特別在運動後便應該儘快抹掉或洗澡,減低狐臭發作的機會;如果一半不許可立刻洗澡也應勤加清潔腋下等。
5.大汗人士應多穿寬鬆、通爽和薄身的衣服。不少人以爲穿長袖或厚身衣服能遮蓋汗味,其實大錯特錯,這樣不但增加流汗量,汗味還難以消散,愈來愈臭。
除了以上幾種方法之外,我們還應該注意排除體內的毒素,這樣也可以減輕難聞的狐臭味,這裏建議大家平時可以多吃一些有利於排毒的食物,如綠豆,木瓜還有海帶等蔬菜和水果,這些都對排出毒素很有幫助。
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