肛瘻的預防方法有哪些
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要預防肛瘻,首先要注意養成良好的生活習慣,定期排便,保持肛周清潔;其次要保持健康的膳食習慣,避免吃內生溼熱的食物;還要注意積極防治便祕和腹瀉,及時治療肛周炎症等,降低肛瘻出現的機率。
肛瘻是肛周直腸周圍的膿腫潰破出現的一種疾病,瘻口中經常會自動往外流出膿液,污染內褲、感染皮膚,讓患者有明顯的瘙癢感,甚至還可能會導致肛門失禁、發生惡變等,所以平時要做好預防措施,降低這種疾病的發病率,那麼,肛瘻的預防方法有哪些呢?
一、養成良好的生活習慣
要預防肛瘻出現,首先要注意養成良好的生活習慣,每天都要定時排便,排便時不可以看手機、讀書看報等,防止排便時間過長。排便後還要應用溫水做浴,保持肛門周圍的清潔。
二、保持健康的膳食習慣
肛瘻的出現和溼熱有很大關係,經常吃肥肉、油炸等油膩食物、辛辣刺激的食物等,都會導致內生溼熱,這就容易誘發肛瘻。所以想要預防肛瘻出現,要注意合理飲食,容易生溼熱的食物少吃或不吃,可以多吃一些清淡的、富含纖維素的食物,比如綠豆、蘿蔔、冬瓜等,可以降低肛瘻的發病機率。
三、積極防治便祕和腹瀉
1.防治便祕
無論是長期便祕還是長期腹瀉,都會損傷肛周組織,導致肛瘻出現。所以要預防肛瘻,要積極防治便祕和腹瀉問題。如果有便祕問題時,注意多喝水,多吃水果蔬菜,潤腸通便,也可以喝一些蜂蜜水促進排便,必要時可以應用蘆薈膠囊等通便的藥物。
2.防治腹瀉
合理飲食,注意腹部保暖,減少腹瀉出現的機率。如果有腹瀉症狀,可以應用益生菌、止瀉藥等緩解腹瀉症狀。
四、及時治療肛周炎症
肛周組織長時間受到炎性的刺激,也可能會導致肛瘻出現,所以一旦發現肛周組織有炎性感染疾病時,就要積極治療,尤其是要注意肛隱膜炎、肛乳頭炎的治療,因爲這兩種疾病治療不及時,都會誘發肛瘻出現。
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