鍛鍊對腦癌有何作用
本文已影響1.19W人
鍛鍊對腦癌有何作用？運動是一種複雜的社會文化現象，以身體活動爲基本手段，增強體質、增進健康及其培養人的各種心理品質爲目的。尤其是隨着社會經濟的發展，人們的生活水平得到了提高，人們對精神方面的需要高於對物質方面的需要。
1、運動能使人吸收比平常多幾倍至幾十倍的氧。美國的醫學研究發現，人體吸氧量增多，呼吸頻率加快，通過體力氣體交換，可將一些致癌物質排出體外，降低癌症的發病率，即使得了癌症，身體康復較快，也能延長生命。
2、運動可大大減少體內多餘的脂肪，運動後出汗可使體內的鉛、鍶、鎳和鈹等致癌物質隨汗水排出體外，從而起到防癌的作用。
3、運動可使人血液循環加快許多，癌細胞就好似湍流中的小砂子一樣，不易站住腳跟，也不容易轉移，且易被免疫系統清除。實驗證明，機體處在運動狀態時，每小時從血液中分泌出的干擾素較之平時要增加一倍以上，而干擾素的抗癌能力，早已在觀察中得到證實。
相關內容
熱門精選
-
產後腰疼如何鍛鍊
-
腦梗塞患者怎麼鍛鍊
-
如何鍛鍊減肚子
-
鍛鍊頸椎的八個動作
-
【如何鍛鍊腹肌】如何鍛鍊腹肌最有效 鍛鍊腹肌
-
肩周炎如何鍛鍊
-
淋巴癌患者的運動鍛鍊有哪些
-
食道癌早期怎麼鍛鍊
-
如何鍛鍊寶寶趴
-
小兒肥胖鍛鍊對嗎
-
熱療對哪些癌有作用
-
腦梗後怎樣鍛鍊勾腳
-
上班前如何鍛鍊孩子用奶瓶
-
患有膽管癌可以做哪些鍛鍊
-
如何鍛鍊寶寶說話
-
腦梗塞做什麼鍛鍊 腦梗塞做什麼鍛鍊呢
-
如何鍛鍊肺活量
-
新生兒如何鍛鍊
-
怎樣鍛鍊精細動作技能 鍛鍊精細動作技能的玩具
-
鍛鍊對打呼嚕的影響
-
如何利用道具鍛鍊寶寶思維
-
腦卒中後遺症康復鍛鍊有哪些
-
不隨意鍛鍊型腦癱病因有哪些
-
頸椎病如何鍛鍊
-
癲癇可以鍛鍊，對健康有益
-
肺癌骨轉移能鍛鍊嗎
-
腦萎縮鍛鍊康復運動
-
心率過緩如何鍛鍊
-
食道癌前期怎麼鍛鍊
-
鍛鍊對於失眠患者有幫助嗎