螞蟻莊園人在害怕或受驚嚇時會四肢發軟主要是因爲什麼 12月21日答案
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人在害怕或者受到驚嚇時,會有的一個表現是四肢發軟,無法控制,會感覺走不動道,那麼,這主要是因爲什麼?下面本站小編就帶來介紹。
12月21日答案:供血不足
解析:人在受到驚嚇的時候,腎上激素升高會導致人的心跳加快,所以說受到驚嚇後都會非常的恐慌。然後身體的血液循環也會加快,並且導致身體各個部位的肌肉出現收縮的現象。
一個人受到驚嚇怎麼辦?
人們害怕時會出現失眠、做噩夢、頭暈、心悸、出汗、臉色蒼白、昏迷等症狀。中醫認爲,害怕的人長期受到驚嚇會對腎氣造成損害。如果長時間受驚嚇,可能會造成精神緊張、焦慮等不良情緒。
受到驚嚇後,首先要觀察驚嚇的程度,如果輕微的驚嚇,要儘量的穩定自己的情緒,做深呼吸,離開不良的環境,和親人朋友親近的人擁抱來緩解內心的恐懼。把受驚嚇的過程敘述一遍,以減緩心裏壓力。如果是比較嚴重的驚嚇,精神狀態受到影響的時候,要及時就醫,注射或服用鎮靜安定藥物如安定等,配合服用硃砂安神丸等治療緩解。
大人受到驚嚇之後,由於成年人自我調控能力是較強的,大多數在一到兩個小時內就可以自行緩解。建議:在這一到兩小時內可以和朋友或者家人待在一起,聽一些舒緩的音樂或者看一看電視劇,有寵物的還可以與寵物互動,都能緩解驚恐情緒。
寶寶受到驚嚇怎麼辦?
寶寶受到驚嚇家長可以這樣做:
1、用輕柔的聲音安慰寶寶,比如“寶寶不要怕,媽媽/爸爸在這裏保護你,沒事的”
2、與寶寶進行肌膚接觸,如輕輕撫摸寶寶的小臉,用手輕撫寶寶的頭髮,或者輕拍寶寶的背部,也可以抱起寶寶邊說話邊撫摸。父母的聲音和肢體接觸能夠給寶寶帶來安全感,讓寶寶平靜下來。
3、轉移寶寶的注意力,比如換一個不常用的姿勢抱寶寶,讓寶寶感到很新奇,或者給寶寶看TA從沒有見過的東西,可以是寶寶平時沒接觸過的物品,也可以是有趣的兒童節目,這樣寶寶就會很快忘了剛纔受驚的事情。
4、可以給寶寶做個嬰兒按摩操,通過按摩舒緩寶寶緊張的心情,按摩的過程中可以給寶寶播放輕柔的音樂。
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