本文已影響4.72K人
對於減肥塑形的女生來說,蔬菜沙拉和水果沙拉對她們來說是減肥佳品。因此有很多女生都會尋找各種蔬菜來填飽自己的肚子。那麼,西蘭花能生吃嗎?
西蘭花不能生吃,因爲生的西蘭花中很容易藏有蟲卵。
並非每一種蔬菜都適合直接生食,有些蔬菜最好放在開水裏焯一焯再吃,有些蔬菜則必須煮得熟透後再食用。
例如十字花科蔬菜如西蘭花、菜花等,這些富含營養的蔬菜焯過後口感更好,其中豐富的纖維素也更容易消化。
猜你喜歡
西蘭花和蝦能一起吃嗎
孕婦能吃西蘭花香菇嗎
孕婦能吃西蘭花嗎
西蘭花變黃了還能吃嗎
西蘭花的莖能吃嗎
產婦能吃西蘭花嗎
哺乳期能吃西蘭花嗎
最新文章
西蘭花能放冰箱嗎
西蘭花不能和什麼一起吃
西蘭花能生吃嗎 水煮西蘭花要煮多久
西蘭花和什麼不能一起吃
西蘭花能減肥嗎
孕婦能不能吃西蘭花和胡蘿蔔
胃腸炎能不能吃西蘭花
【坐月子能吃西蘭花嗎】坐月子吃西蘭花好嗎
涼拌西蘭花能給寶寶吃嗎
孕早期能不能吃西蘭花
腸胃炎能不能吃西蘭花
孕婦懷孕初期能吃西蘭花嗎
西蘭花蒸蛋寶寶能吃嗎
坐月子能不能吃西蘭花
拉肚子能不能吃西蘭花
推薦閱讀
黃芪桂枝五物湯的成分
母乳如何達到供需平衡
青木瓜具有怎樣的功效 青木瓜泡茶可以治療痛風嗎
細芹菜葉可以吃嗎
羅氏宣佈其皮下注射PD-L1抑制劑3期臨牀獲積極結果
經常痛經需要進行治療嗎 經常痛經治療不及時會有哪些
角膜擦傷能恢復多久?
溼疹膏有哪些
銀翹片治療風寒還是風熱 銀翹片就怕你“寒”
頭療養髮有什麼好處
什麼是黴菌性前列腺炎
癲癇病症狀表現有哪些
早產如何開奶
男性早泄和體質有關 男性早泄的預防方法
牙齒感覺過敏症的治療有哪些