得了骨質疏鬆怎麼辦

當身體確診患上骨質疏鬆這種病症以後，應該及時去醫院接受治療，目前最常使用的治療辦法就是藥物療法，同時可以採取一般療法來緩解病症。除此以外，物理療法也是不錯的選擇，尤其是對於存在腰痠背痛症狀者來說，更是如此。

骨質疏鬆是目前較爲常見的一種系統性骨病，患有該疾病者骨頭的脆性會大大增加，因此身體出現骨折狀況的可能性也會不斷提高。而導致該疾病發作的原因有很多，由於該病症屬於慢性疾病，所以在初期發作時難以被人發現。那得了骨質疏鬆怎麼辦呢？
　　一、藥物療法
　　得了骨質疏鬆病症者最好是選擇藥物來進行治療，目前可治療骨質疏鬆的藥物品種有很多。主要分爲以下幾種，分別是可以防止人體骨質丟失的骨吸收抑制劑，以及促進人體骨質形成的骨形成刺激劑。因此藥物療法也是綜合性治療，在應用藥物緩解病症時，還需要在專業醫生的指導下給身體補充適當的鈣元素，這樣可促進人體內汞總量的上升。
　二、一般療法
　　一般療法是目前臨牀針對骨質疏鬆這種病症經常採用的基礎性療法，主要包括了飲食療法以及運動療法等。其中飲食療法遵循的原則就是營養均衡，必須要保證人身體攝入鈣元素以及磷元素等各種元素處於相對穩定的狀態。而運動療法則是通過適當的運動來起到增加骨量的效果，可以考慮選擇慢跑等不容易造成骨折狀況出現的運動方式。
　三、物理療法
　　存在骨質疏鬆情況者也可以考慮選擇物理療法來緩解病症，尤其是對於身體存在腰痠背痛者來說，物理療法更是不錯的治療方法。在進行物理療法期間，不光需要人對自身的腰背部肌肉進行相應的功能鍛鍊，同時還需要採取相應的物理治療方法來起到緩解症狀的作用。例如熱敷療法、紅外線照射療法、短波療法、磁療法以及超聲波療法等。但應用物理療法必須要在醫生的建議下選擇合適的治療方案，不能自我決定。