螞蟻莊園1月15日問題答案:電腦桌面設成綠色可以保護眼睛視力嗎
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有一些人會將電腦桌面設成綠色,認爲這樣更舒適,可以保護視力,其實並不可以,對於電腦族來說,眼睛長期盯着屏幕,很容易眼睛疲勞,近視,下面本站小編就帶來介紹。
將電腦桌面設成綠色可以保護視力嗎?
正確答案:不可以
答案解析:
對於很多人來說,眼睛疲勞之後,看看綠色的事物,似乎真的可以讓眼睛感覺比較舒服,但是,這不是因爲綠色對眼睛有保護作用,而是因爲,綠色比較容易被人眼捕獲。從心理學的角度分析,綠色也是能夠讓人比較放鬆的色彩,因此會產生一種舒適感。
一般來說,不同顏色其實就是光的波長不同,而我們人眼可見光波長的範圍大約爲400納米到760納米之間,就如紫色波長相對較短,紅色較長,而綠色則相對居中,而這也正是爲什麼我們看綠色會相對比較舒適的主要原因。
但是,僅僅依據看什麼顏色舒適不舒適來判定能不能保護眼睛,這顯然是不科學的,就如我們日常看到美好的事物,雖然可以讓我們賞心悅目,感覺很舒服,但卻不能改變我們的視力一樣,不管看多少次,近視眼依然會是近視眼。
小知識:保護眼睛的小妙招
1、定期檢查視力
計算機一族因爲總需要近距離辦公,這對視力的影響是比較大的。有時候佩戴度數不準確的眼鏡也會導致視力下降,所以最好每年至少做一次視力檢查,度數有變化也可以及時進行調整。
2、戴適合的眼鏡
對於一直要在計算機前辦公的人羣,戴適合的眼鏡顯然很有必要。看清屏幕可能需要三焦或漸進多焦鏡片,該鏡片應分成三塊區域,上面區域用來看遠距離,中間較大範圍的區域用來看中距離,下面區域用來看近距離。
3、經常眨眼
許多人在使用計算機時,眼睛眨動的頻率會比平常少很多。而眨眼次數的減少會降低淚水對眼球的潤滑作用,造成眼睛經常感到乾燥、不適。但如果你又必須長時間用計算機,可以使康視雅護眼液噴一噴。
4、讓眼睛多休息
人們在操作計算機時,應每隔40-50分鐘就休息10分鐘。並且每10分鐘就應把目光從屏幕移開,花上10秒時間眺望遠方。
5、保持良好坐姿
俗話說“頭有枕、肘有撐、背有靠、腳有踏”,良好的坐姿可預防脖子和背部肌肉痠痛,同時以免距離過近造成眼睛過度疲勞。
6、注意光源位置
計算機放置的位置,應讓最強的光源位於側邊,且周遭環境的亮度不應該超過屏幕的亮度。因爲屏幕反光會造成眼睛不適,最後導致眼睛更加近視。
7、預防眼睛外傷
無論在生活中還是工作中,我們的眼睛時刻都遭受着傷害,例如光源、氣溫等外部因素都會使眼睛受到傷害。所以,我們應當正確使用康視雅護眼液措施來防護我們的眼睛。
8、多吃含維生素A的食物
維生素A是維持眼睛健康的重要營養物質,一旦缺乏維生素A眼睛就會出現眼部疾病。而想要守護住我們的光明,就要改變偏食的飲食習慣,均衡飲食營養,菠菜、西紅柿、青椒、紅棗、枸杞子、動物肝臟、胡蘿蔔或紅薯都是很不錯的選擇哦。
9、積極參加體育鍛煉
體育鍛煉可以促進血液循環和新陳代謝,給眼睛提供更多的養料和氧氣,讓眼睛的視力提高。此外,通過鍛鍊眼睛可以遠望,睫狀肌鬆弛,眼睛也能得到積極的休息。
10、多看綠色植物
綠色是有益於眼鏡健康的顏色,因爲自然界各種物體的顏色對光線的吸收和反射水平是有差異的,綠色植物不僅能減少強烈光線對眼睛產生的直接刺激,還能較大幅度地的吸收對眼睛傷害極大的紫外線。多看綠色,能使眼睛產生一種十分舒適的感覺,眼睛健康極爲有益。
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