氣虛體質是怎樣的呢?氣虛體質如何調理
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氣虛體質是怎麼回事?這是大家關注的問題,只要知道氣虛體質是怎樣的,我們就能正確找到養生方法,氣虛體質是怎樣的呢?接下來我們就來詳細瞭解一下。
氣虛體質是指由於一身之氣不足,以氣息低弱、臟腑功能狀態低下爲主要特徵的體質狀態。氣虛體質者的身體生理功能處於不良狀態,體力和精力明顯不足,稍微活動或工作或運動會感到疲勞和不適。
氣虛體質者以全身之氣不足爲主要特徵,表現爲氣息微弱,臟腑功能低下,適應能力較差,不耐風邪、寒邪、暑邪,易患感冒和內臟下垂等疾病。另外,感冒或生病,持續時間長,恢復也慢。由於氣息微弱、呼吸短促,氣虛體質者一般“懶”得說話。
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