醫生不建議未成年人服用褪黑素助眠長期服用褪黑素有什麼危害

本文已影響8.31K人

很多人都會失眠，不只是成年人，現在的孩子們有的也有失眠的症狀，因此褪黑素等助眠產品十分的熱銷，但是醫生不建議未成年人服用。那麼長期服用褪黑素有什麼危害？下面本站小編帶來介紹。

醫生不建議未成年人服用褪黑素助眠長期服用褪黑素有什麼危害

醫生不建議未成年人服用褪黑素助眠

近年來，不少人通過各種途徑購入“好眠”，褪黑素片、褪黑素軟糖等“助眠”產品銷量走高。對此，北京市朝陽醫院呼吸睡眠中心主任郭兮恆在受訪時表示，人體自身就會分泌褪黑素，補充外源性褪黑素確實能起到一定助眠作用，但效果有限，長期服用還可能影響生育、影響精神、加重肝腎負擔。

醫生不建議未成年人服用褪黑素助眠長期服用褪黑素有什麼危害第2張

因此，臨牀上一般不建議失眠患者自行長期服用褪黑素助眠，特別是未成年人，可能影響自身正常褪黑素的分泌。專家還提醒，睡眠與人體免疫功能密切相關。如果連續3個晚上睡眠不足6小時，咽痛、流涕、頭痛、腹瀉等症狀出現的比率將明顯增加。

此外，睡眠不好將增加罹患普通感冒和肺炎的風險，研究數據顯示，每天睡覺時間少於7小時的人與每天睡眠8小時的人相比，患肺炎的風險增加了1.39倍，患普通感冒的風險增加了2.94倍。

長期服用褪黑素有什麼危害

長期使用褪黑素會引起神經系統損傷、腦供血不足和生殖系統損傷。用藥時請遵醫囑。如下所示：

1.神經系統損害：長期使用褪黑素可能導致頭暈、頭痛、嗜睡、走路不穩、焦慮、抑鬱等神經系統症狀。服用褪黑素期間，應遵醫囑，避免飲酒、咖啡，儘量不要開車而進行精密操作。應用藥物時請謹遵醫囑。

2.腦供血不足：褪黑素本身具有收縮腦血管的作用。服用過量可能會使血管收縮，導致大腦供血不足，增加中風的風險。所以如果需要長期服用，建議在醫生指導下服用。

醫生不建議未成年人服用褪黑素助眠長期服用褪黑素有什麼危害第3張

3.生殖系統損害：過度使用褪黑激素容易造成服藥者體溫過低，還會釋放更多的泌乳激素，對於女性來說導致女性不孕，對於男性來說降低男性的性慾。因此，建議哺乳期和妊娠期的女性不要使用褪黑素。應用藥物時請謹遵醫囑。

以上就是全部內容，更多精彩請繼續關注小編。

醫生不建議醫生助眠未成年人褪黑素

相關內容

猜你喜歡

熱門精選

90後褪黑素消費佔比八成服用褪黑素的注意事項有哪些？

褪黑素吃多了會上癮嗎什麼樣的人羣適合服用褪黑素

褪黑素可以代替安眠藥嗎改善失眠服用多少褪黑素合適

褪黑素片能連續吃幾天？吃褪黑素片三個月算是長期服用嗎？

褪黑素適合什麼人羣吃褪黑素服用時間及劑量介紹

褪黑素作用

長期吃褪黑素會怎麼樣經常吃褪黑素有哪些危害

褪黑素有什麼作用功效？褪黑素的副作用有哪些

最新文章

推薦閱讀