哮喘患者如何運動好呢
本文已影響1.7W人
哮喘患者如何運動好呢，我們知道哮喘控制不佳、或者具有過敏體質以及患有過敏性鼻炎的患者發生運動誘發性哮喘的比例相對較高，而某些劇烈的體育運動的確也是很多哮喘患者喘息發作的重要誘發因素。
患者一般在劇烈運動後開始出現咳嗽、氣短、喘息、胸痛和胸悶等症狀，運動停止後8-15分鐘症狀最明顯，30-60分鐘後自行緩解。但是在經過規範治療的哮喘患者,哮喘在良好控制的前提下，我們還是鼓勵根據愛好，參加適當的運動鍛鍊，增強體能，提高運動耐力，改善心肺功能。
哮喘患者如何預防和治療運動誘發的哮喘加重?
在運動前需要做好熱身，並且採取保暖措施。因爲在寒冷和乾燥的氣候條件下運動更容易誘發哮喘，所以儘可能選擇在溫暖、潮溼的環境下運動，比如選擇游泳、體操等項目。室外運動時要養成用鼻呼吸的習慣，戴圍巾或口罩取暖。在運動前也可吸入短效或速效的支氣管擴張劑，有助於預防運動所致的哮喘加重。
最後建議：每位哮喘患者1個月定期到負責你病情的醫生那裏複查，3個月至少做一次肺功能。以便醫生很好的瞭解和管理您的病情。
相關內容
熱門精選
-
哮喘患者應如何注意日常衣着
-
哮喘什麼時候容易發作？有哪些適合哮喘患者的運動？
-
不育患者能否運動呢
-
患有脂肪肝如何運動呢
-
滑膜炎患者如何運動
-
哮喘患者如何練習腹式呼吸
-
脂肪肝的患者如何運動
-
老年人哮喘哪些運動好
-
肩周炎患者該如何運動
-
腮腺炎患者該如何運動
-
尿失禁患者如何運動
-
外陰瘙癢患者如何運動
-
哮喘孕婦如何飲食呢
-
哮喘病人吃什麼好 哮喘病患者的飲食建議
-
脂肪肝患者如何運動
-
糖尿病患者如何運動
-
消化不良患者如何運動
-
女性哮喘哪些運動好
-
哮喘過敏源檢查什麼？如何護理哮喘患者?
-
男性哮喘如何護理呢
-
慢性支氣管哮喘如何治療？如何護理慢性支氣管哮喘患者？
-
秋季寒露哮喘患者應如何吃
-
春季丙肝患者如何運動
-
魚鱗病患者如何運動
-
痛風患者如何運動？痛風患者運動應注意什麼？
-
運動性哮喘怎麼治 運動性哮喘如何治
-
哮喘患者如何使用的藥物 哮喘患者隨身攜帶什麼藥物
-
男人哮喘哪些運動好
-
運動性哮喘能治好嗎
-
慢性胃炎患者如何運動