肘關節扭傷的處理方法
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肘關節扭傷後的處理步驟依次爲制動、冷敷、就醫、熱敷按摩、藥物治療等，促使腫痛儘快消退。
1.制動
一旦出現肘關節扭傷，應立即停止活動，並用硬紙板、木板捆綁住關節制動，避免因肘關節活動使扭傷加重。
2.冷敷
肘關節制動後，如發現局部有紅腫、疼痛症狀，可用冷毛巾或冰袋冷敷在患處，促使毛細血管收縮，減少出血和滲出，防止腫痛症狀加重。
3.就醫
肘關節扭傷後需儘快就醫，爲肘關節拍X線片或CT，排除骨折。
4.熱敷按摩
如確定爲肘關節扭傷，扭傷已經超過48小時，可對患處進行熱敷、按摩，促使血管擴張，血液循環加快，有利於瘀血的儘快吸收，能使腫痛症狀儘快緩解。
5.藥物治療
在對患處熱敷時，還可塗抹紅花油，或貼敷關節止痛膏、麝香鎮痛膏、傷痛寧膏等藥物活血散瘀、消腫止痛。注意應用藥物需遵醫囑，以免盲目用藥使局部腫痛症狀加重。
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