孩子不吃飯厭食怎麼辦
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孩子不吃飯厭食可通過調整飲食結構、適當運動、藥物治療等方式進行調理。
1、調整飲食結構:家長需注意日常以清淡、易消化的飲食爲主,可適當給孩子攝入芹菜、山楂等開胃的食物,芹菜中富含膳食纖維,可增強胃腸蠕動,促進食物的消化、吸收;山楂能夠刺激胃黏膜分泌胃酸,具有健胃消食、增進食慾的作用。也儘量不要讓孩子吃零食,保證每日三餐的固定正常進食。同時還注意食物的營養搭配,並且保證菜品的花樣,來提高孩子的食慾。
2、適當運動:家長可監督孩子每日進行適當的戶外運動,如慢跑、游泳等,有助於增加胃腸道的蠕動,加速胃排空,促進食慾。若孩子年齡過小不適合運動,家長還可以在飯後給孩子做腹部按摩,以肚臍爲中心,順時針方向輕揉按腹部,以促進腸蠕動,緩解厭食的症狀。
3、藥物治療:從中醫的角度看,孩子不吃飯厭食與脾胃虛弱、運化無力密切相關,故可在醫生的指導下服用調理脾胃的中成藥,如丁桂薏芽健脾凝膠,該藥具有健脾益胃、消食化積的功效,能夠標本兼治,從根本上解決厭食問題,且其成分都是藥食同源的藥材如山藥、大棗、山楂、薏米等,安全性也較高,適合寶寶服用。
若孩子不吃飯厭食的症狀嚴重,應及時前往正規醫院就診,查明病因,對症治療,以免耽誤病程,加重病情。
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