孕婦胃疼吃什麼好

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孕婦胃疼吃什麼好

孕婦在懷孕期間出現胃痛,通過吃一些食物來緩解是一個不錯的辦法。下面小編就給大家介紹一些可以緩解胃痛,以及具有養胃功效的食物。

1、孕婦出現胃痛時首先要避免緊張,並且減少一些食量,特別是要減少高糖食物。在日常中,進餐時間要安排合理,可以少吃多餐,以減少胃部的負擔。

2、孕婦可以喝一些玉米麪粥和山藥白米粥,不要單做大米粥,除了大棗外,也不用在粥里加其他東西。吃飯要選擇清淡食物,等到胃疼減弱之後後,就可以添加一些高營養和熱量的食材了。

3、孕婦夜裏胃痛時,可以找醫生開些抗酸劑服用,不要自己亂吃止疼藥。在孕期不要吸菸和飲酒,也不要喝茶、喝咖啡。

4、如果上述的辦法無法解決胃痛的症狀,那就要到醫院的相關科室治療了。

孕婦在日常飲食中要要攝入均衡的營養,並且要保證維生素的供應,這能夠很好的保護胃黏膜,以增加對胃的保護作用,還能夠促進胃部病變位置的恢復。

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