懷孕初期注意事項有什麼

懷孕一直以來都是一件令人欣喜的大喜事。當得知自己懷孕時，相信大家都是很驚喜的，但與此同時，也不要忘記自己已經是要當媽媽的人了，一定要謹慎對待自己。那麼怎樣知道自己已經懷孕了呢？還有懷孕初期注意事項有什麼。我們一起學習一下吧。

懷孕初期注意事項有什麼

1、性生活要節制。

夫妻過性生活是婚後夫婦正常的生活。但當妻子懷孕後，如何過性生活卻是應該高度重視的事了。爲了保證胎兒的健康，妊娠頭3個月應避免性交。

2、這些情況須就醫。

對孕婦來說，在懷孕初期，最危險的事情莫過於宮外孕與流產，而發生這兩種情況時孕婦都會發生腹痛、陰道流血，因此，如果孕婦一旦發現腹痛或陰道流血，需及時就醫。

3、補充葉酸，預防胎兒畸形。

懷孕的頭三個月是胎兒神經管發育的關鍵期，因此，準媽媽應儘量避免各種不良因素，如菸酒環境，有害化學物質，新裝修的房屋，空氣不流通的環境等等，並且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用藥物。 爲了預防胎兒畸形，孕婦從孕早期開始(最好從計劃懷孕開始)，就需要補充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動物肝及蘋果、柑桔等。

4、初期產檢。

確診懷孕後，準媽媽在孕12周時需到街道醫院進行初次產前檢查，並建立孕婦聯繫保健手冊。以後的產前檢查，可以選擇在二級醫院或決定分娩所在的醫院裏進行。

懷孕初期有哪些症狀

1、月經停止

如果夫妻在排卵期前後有過性生活，並沒有採取避孕措施，平時月經週期正常，突然出現5天以上的停經症狀，就有可能懷孕了。

2、噁心嘔吐

大約從懷孕第5周開始，很多孕婦會發生孕吐。特別在早晚會出現噁心，沒有任何原因就發生嘔吐。目前孕吐的原因並不確切，不過數據表明，可能是與人體內的絨毛膜促性腺素(HCG)有關。剛懷孕時，人體內的絨毛膜促性腺素(HCG)含量開始升高，這種激素的水平越高，就越容易感到噁心。

知道了懷孕會出現的症狀，我們就可以判斷自己是否懷孕了，便可以多加註意，好好的保護這個小生命了。懷孕初期，孕婦一定要注意自己的飲食健康，按時的進行產檢，多注意休息，不要擅自做一些自以爲有利的事情，不然很可能背道而馳哦。