女性抗衰老需要重點關注五個部位

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對抗衰老減齡成少女是不少女性追求和努力的目標，要想達到這一個目標，日常的保養護理當然少不了。其中女性需要重點關注以下5個部位，能夠幫助促進新陳代謝、排毒清體，從而達到強身健體、抗衰老的效果哦！

女性抗衰老需要重點關注五個部位

耳朵：可以養腎

我國的中醫向來重視人的五官七竅，認爲其與內在的肝臟有聯繫，事實上，“腎開竅於耳”這種說法也得到了現代醫學的證明，經常搓耳廓可以防治耳部凍瘡，並能起到健腎壯腰、養生延年的作用。

肚臍：可防止便祕

肚臍在中醫上被稱爲“神闕”，對腹臍部按揉刺激、調理，可益肺固腎，安神寧心，舒肝利膽，通利三焦，防病健體。

胸部:免疫力

這裏的胸部不是乳房，而是心肺。一個人免疫功能的強弱，其實在一定程度上取決於胸腺素濃度的高低，對胸腺予以調理刺激，可以抗病防癌、強身延年。

背部:預防感冒

背部有很多經絡，洗澡時用水溫的幫助刮擦背部經絡和肌肉，摩擦，敲打，敲打，進一步疏通經絡，安心，預防感冒。

脊柱:促進消化

由於工作和各種生活習慣，現在約70%的人因爲平時脊柱特區的正確保健不足而生病。做好脊柱的護理，不僅可以避免腰痠背痛的煩惱，而且還可以幫助促進消化哦。

五個女性抗衰老減齡局部保養衰老

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