預防胸膜炎的方法有哪些
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誰都希望自己有副好身體,健健康康,無病無災,然而疾病總是在人稍不注意時不期而至,比如說胸膜炎,這就需要我們瞭解一些相關疾病的預防,下面我們就來了解下預防胸膜炎的方法有哪些?
如果是預防的話,首先是營養要跟上,再是不能疲勞,需要很充足的休息。就算是輕微的胸膜炎,也不能忽視,否則會越來越嚴重。具體做到以下幾點:
一、增強體質,提高抗病能力。積極參加各種適宜的體育鍛煉,如太極拳、太極劍、氣功等,以增強體質,提高抗病能力。
二、積極防治原發病。胸腔積液爲胸部或全身疾患的一部分,因此積極防治原發病是預防本病的關鍵。
三、注意生活調攝。居住地要保持乾燥,避免溼邪侵襲,不恣食生冷,不暴飲暴食,保持脾胃功能的正常。
另外提醒大家胸膜炎即使治癒後也應注意生活起居要有規律,病情治癒後應休息2~3個月,再適當安排工作。胸膜炎的症狀注意不要過於疲勞。平時應保持精神舒暢,心情愉快,適當的身體鍛鍊 。患上胸膜炎要定期複查,按時服藥,還有不要感冒,感冒時可能促進長胸水,不要勞累,加強營養,多吃高蛋白高維生素高熱量易消化食物,注意生活習慣,不要抽菸喝酒。
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